Har du lyst å bli med oss på en formiddag med avslappende Yoga og påfølgende lunsj.
Vi har vært så heldig å få tilbud om å arrangere yoga sammen med Heidi, et av våre medlemmer som har vært yoga instruktør i mange år. Vi møtes på Vardesenteret og Heidi guider oss gjennom en yoga økt. Dette er noe som passer alle. Om du ikke kan ligge/sitte på gulvet kan du gjøre øvelsene på en stol. For deg som kan være på gulvet må du ha med egen matte og evt pute om du har/trenger. Etter økten lager vi lunsj sammen. Håper du har lyst å bli med oss. Har du noe spørsmål ta kontakt med oss, påmelding er nødvendig inne 14.04 til
vestland@norilco,no eller tlf 91785621 Wenche